#6 Aus der Angst Kraft gewinnen – Was du gewinnst, wenn du deine Angst anschaust

Jeden von uns überkommt ab und zu Angst – vor Krankheit, Verlust,
Trennung und anderem mehr oder weniger Bedrohlichen. In unseren
Gedanken malen wir uns aus, was alles passieren kann. In dieser
Folge „Gewaltfrei kommunizieren – in jeder Beziehung“ erfährst du,
was dir helfen kann, die Angst zu akzeptieren und auf das Bedürfnis
dahinter zu schauen. Und wofür es gut ist, zu fragen: Was brauche
ich? Was kann ich jetzt ganz konkret tun, um das Bedürfnis zu
erfüllen.