#189 IAIM – Wie du Angst und Schmerz zu einem glücklichen Leben nutzt!

Zu Gast: Mirco Hitzigrath, 42 Jahre Mirco hat in seinem Leben
Schmerz verdrängt und nicht zugelassen. Doch irgendwann kam das
alles hoch, in Form von Panikattacken. Daraufhin änderte er sein
Leben radikal vom Hoteldirektor zum Wegbegleiter für persönliche
und berufliche Entwicklung. Jetzt teilt er seine Erfahrung und
hilft anderen aus ähnlichen Situationen! Erfahrt, was du aus
Schmerz lernen kannst, ob du Angst vor der Angst haben kannst,
warum unser Kopf Dinge schlimmer fantasiert als sie am Ende sind,
welche Fragen dir helfen Angst und Schmerz zu nutzen, wie Mirco
einen kompletten Turnaround geschafft hat und noch Vieles mehr!
Mirco findet ihr auf Instagram unter: Den Podcast gibt´s auf
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