#6 feat. Salka - Krafttraining als Frau, ist es einfach Muskeln aufzubauen und wie reagiert die Gesellschaft?

Einen wunderschönen freshen guten Tag liebe
Donut-Lover, 
in dieser Gastepisode mit Salka aus Hamburg @salka_fit sprechen
wir darüber was es wirklich brauch um als Frau sichtbare
Muskulatur aufzubauen.

Salka ist angehende First-Timerin im Natural Bodybuilding und
erzählt uns von ihren Tagesabläufen, wie stark ihr Mindset ist in
ihrem jungen Alter und wie die Gesellschaft drauf reagiert wenn
eine Frau muskulös ist.

Es ist ein super cooler Talk geworden und sicherlich ein paar
golden Nuggets an Informationen für alle dabei.

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