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Dein Podcast über Fitness, Gesundheit & Ernährung von Konni Hill und Christiane Barton
Beschreibung
vor 2 Jahren
1. Ich möchte im Urlaub richtig Gas geben. Was soll ich essen? Wie
trainiere ich? 2. Ich war im Urlaub in den Staaten und habe viele
Fitnesssportler mit Rucksäcken gesehen. Ist wandern jetzt wieder
„in“? 3. Zählt Kaffee zur Trinkmenge? 4. Was sagt ihr zu einem
Powernap? 5. Ich fühle mich derzeit energetisch ausgesaugt. Was
kann ich tun?
trainiere ich? 2. Ich war im Urlaub in den Staaten und habe viele
Fitnesssportler mit Rucksäcken gesehen. Ist wandern jetzt wieder
„in“? 3. Zählt Kaffee zur Trinkmenge? 4. Was sagt ihr zu einem
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