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Dein Podcast über Fitness, Gesundheit & Ernährung von Konni Hill und Christiane Barton
Beschreibung
vor 2 Jahren
Vielen Dank für Eure Fragen der Monate Juni und Juli 2022: 1. Du
sagst beim Training oft, dass ich in den Brustkorb atmen soll. Ich
hab schon oft gehört, dass ich in den Bauch atmen soll. 2.
Kannst du das noch mal mit dem Insulin erklären? 3. Wie sieht
Krafttraining für Frauen bei Ihnen aus? 4. Wie stehst Du zu
Eiweißshakes? 5. Ist Fettverbrennung das gleiche wie Fettabbau?
sagst beim Training oft, dass ich in den Brustkorb atmen soll. Ich
hab schon oft gehört, dass ich in den Bauch atmen soll. 2.
Kannst du das noch mal mit dem Insulin erklären? 3. Wie sieht
Krafttraining für Frauen bei Ihnen aus? 4. Wie stehst Du zu
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