#7 - Intervalltraining

#7 - Intervalltraining


Was versteht man unter einem Intervalltraining? Welche
Cardio-Geräte kann ich dazu am besten nutzen und schaffe ich es
untrainierte Person noch, beim Firmenlauf im Juni
teilzunehmen?

Patti und Phillip haben zu diesen und weiteren Fragen natürlich
die passenden Antworten für Euch.


www.city.fitness


www.podcast-re.de
Folge direkt herunterladen Nicht nur für unsere Mitglieder
interessant. Fitti Talk informiert über Muskelaufbau, Fettabbau und
Ausdauertraining. Neben den klassischen Fitness-Themen kommen auch
Experten in unseren Folgen zu Wort, die über ein Fachthema
berichten. Patrick Arntzen und Philipp Kunz geben im Gespräch mit
Journalist Oliver Kelch (City Fitness-Mitglied) antworten zu den
verschiedensten Themen.