Folge 3 - Schummeltag

Folge 3 - Schummeltag

Welche Strategien gibt es?
11 Minuten
Podcast
Podcaster
Dein Podcast über Fitness, Gesundheit & Ernährung von Konni Hill und Christiane Barton

Beschreibung

vor 3 Jahren
Konni bleibt am sogenannten Cheat-Day ganz entspannt, denn Stress
würde ihrem Ziel im Weg stehen. Christiane hat ein paar Strategien
im Gepäck, wie man auch am Schummeltag, die Kalorien in Schach
halten kann.

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