#22| Keine Zeit für Sport? 6 hilfreiche Tipps, für mehr Bewegung im Alltag

„Ne für Sport hab ich aber keine Zeit“. „Ich würde mich ja gerne
bewegen, aber ich arbeite halt den ganzen Tag lang“. STOP. Mit
diesen Ausreden ist jetzt Schluss - in dieser Folge erfährst du,
wie du trotz wenig Zeit viel Bewegung in den Alltag einbauen
kannst. So kann jeder und ich meine wirklich JEDER fitter werden
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