MENO AN MICH trifft "50 über 50"

Diana im Gespräch mit Stephanie Hielscher vom Podcast "50 über
50" – oder besser gesagt: Stephanie Hielscher im Gespräch mit
ihr. Wir senden diese Folge von "50 über 50" auch auf unserem
Kanal... Diana spricht über ihren 50. Geburtstag, die
Leichtigkeit im Leben und über Selbstoptimierung; sie verrät ihre
Strategien, um gut älter zu werden und warum sie eine
Hormontherapie ausprobiert, aber dann wieder abgesetzt hat.


Diana über Vorsorgeuntersuchungen: "Ich war ganz brav beim
Check-up dieses Jahr, den die Kasse alle drei Jahre bezahlt. Im
Zuge dieses Termins hab ich auch eine 24-Stunden-Blutdruckmessung
machen lassen. Das ist jetzt genau das Alter, wo bei vielen der
Blutdruck hochgeht. Der Check-up ist eine gute Gelegenheit, um
einzelne Blutwerte mitbestimmen zu lassen, die nicht auf
Kassenkosten genommen werden, wie etwa Vitamin D. Ich gehe
regelmäßig zur Früherkennung von Gebärmutterhalskrebs und zum
Abtasten der Brust bei meiner Frauenärztin und habe auch einen
Test auf HPV gemacht. Ich war mit 51 Jahren das erste Mal beim
Mammografie-Screening, und es steht jetzt wieder an. Meine Haut
habe ich vor ca. drei Jahren zuletzt angucken lassen, als ich mir
einen Pigmentfleck hab weglasern lassen, hat die Ärztin es vorher
gemacht, ohne dass ich mich kümmern musste. Der Test auf
verborgenes Blut im Stuhl steht an. Unappetitlich, aber wird
passieren. Darmspiegelung noch nicht, weil ich noch keine 55
Jahre bin – nur die Männer sind schon mit 50 dran, weil sie
häufiger und früher an Darmkrebs erkranken. Ich hab auch meinen
Augeninnendruck messen lassen, als ich zuletzt beim Augenarzt
war. Das muss man auch selbst bezahlen, aber ich halte es für
sinnvoll. Es kriegen einfach so viele Leute ein Glaukom, also
Sehprobleme durch einen erhöhten Augeninnendruck. Wenn man das
rechtzeitig erkennt, kann man mit Tropfen gegensteuern. Und dann
habe ich meine Knochendichte messen lassen, aus eigener Tasche,
weil es so viel Osteoporose in meiner Familie gibt. Also, ich bin
ganz gut bei den Vorsorgeuntersuchungen, aber auch kein Vorbild.
Nur ungefähr die Hälfte aller Frauen gehen regelmäßig zur
Krebsfrüherkennung (bei den Männern sind es noch weniger). Und
den "Check-up" alle drei Jahre ab dem 35. Lebensjahr nutzen sogar
nur 17 Prozent aller Frauen und Männer."


Infos zur Folge


Podcast & Social Media


Den Podcast „50 über 50“ findet Ihr hier


Instagram Stephanie Hielscher: @stephaniehielscher


Instagram Diana Helfrich: @apothekerin_ihres_vertrauens





..................................................





Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder
selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns
beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was
Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht
an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und
bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch
auf Spotify, iTunes, Amazon
Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge
findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie
dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE
–schaut vorbei! 





+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie
hier: https://linktr.ee/menoanmich +++





Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien findet Ihr
unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html


Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter
https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für
Kalifornien sind unter
https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.