Imposter Syndrom: Von der Angst als "Nichtskönnerin" aufzufliegen (und wie wir sie loswerden)

Menschen, die unter dem Imposter Syndrom leiden, freuen sich
nicht an Erfolgen – sie misstrauen ihnen. Je höher sie
aufsteigen, desto mehr verspüren sie Ängste aufzufliegen, weil
sie fest glauben, eigentlich nichts zu können. Haben sie Erfolg
war es angeblich Zufall oder Glück, war etwas ein Misserfolg
fühlen sie sich in der Annahme bestätigt, nichts drauf zu haben.
Was harmlos klingt, kann sehr quälend sein. Wie es zu diesem
Phänomen kommt und wie man ihm begegnen kann, wenn einen ähnliche
Gefühle quälen – darüber spricht Julia heute mit der Psychologin
Dr. Michaela Muthig, die selbst in diese Panik geriet, als sie
Oberärztin wurde.


ZITAT: "Menschen, die unter dem Imposter-Syndrom leiden, leiden
mehr, je höher sie aufsteigen, weil auch die Fallhöhe steigt -
aber es gibt Auswege."


Tipps & Links zur Folge


Websites


Coaching Azur: coaching-azur.de


Instagram Dr. Michaela Muthig: instagram.com/michaelamuthig


Bücher


"Der kleine Saboteur in uns: Unbewusste Widerstände erkennen und
auflösen" von Dr. Michaela Muthig (240 Seiten, dtv Verlag, ISBN:
3423349492)


"Und morgen fliege ich auf" von Dr. Michaela Muthig (240 Seiten,
dtv Verlag, ISBN: 978-3-423-26292-7)





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