Was ist bloß los mit mir? Hashimoto: Wenn die Schilddrüse nicht mehr mitmacht

Henne oder Ei? Wer eine Schilddrüse hat, die nicht so rund läuft,
kommt schlechter durch hormonelle Umstellungen. Und zugleich
nehmen Schilddrüsenerkrankungen mit den Wechseljahren massiv zu.
Noch dazu äußert sich die Autoimmun- oder Hashimoto-Thyreoiditis
(also Schilddrüsenentzündung) und die dadurch hervorgerufene
Schilddrüsenunterfunktion meist mit ganz ähnlichen und
super-diffusen Symptomen, wie auch die hormonelle Umstellung sie
hervorrufen kann: Frau nimmt plötzlich zu, fühlt sich extrem
schlapp, hat Wassereinlagerungen, die Haare fallen aus, die
Stimmung sinkt usw, usf. Diana spricht mit der Medizinerin und
Hashimoto-Patientin Dr. Simone Koch über die hohe Dunkelziffer
bei Hashimoto, warum so viel mehr Frauen als Männer betroffen
sind, den Schilddrüsenhormonbedarf großer und kleiner Körper und
was der Verzicht auf ja eigentlich supergesunde Hülsenfrüchte
bringen kann.


Zitat: "Östrogene beeinflussen die Schilddrüse, und die
Schilddrüse beeinflusst die Wirkung der Östrogene. Und wenn ich
ein Hashimoto-Thema habe UND Wechseljahresbeschwerden, dann
brauche ich für beides eine adäquate Behandlung."


Tipps & Links zur Folge


Bücher:


"Schlank und voller Energie bei Hashimoto: Das ganzheitliche
Programm: antientzündliche Ernährung, Bewegung,
Stoffwechselbooster" von Dr. Simone Koch(Trias Verlag, 334
Seiten, ISBN: 978-3-432-11320-3)


"Das 4-Wochen-Anti-Entzündungsprogramm: Immunsystem, Stoffwechsel
& Hormone ins Gleichgewicht bringen. Stille Entzündungen
stoppen" von Dr. Simone Koch (Trias Verlag, 176 Seiten, ISBN:
978-3-432-11318-0)


"Autoimmunhilfe: Beschwerdefrei leben durch lektinarme Ernährung
- 80 Rezepte gegen Hashimoto, Reizdarm & Co" von Dr. Simone
Koch (südwest Verlag, 224 Seiten, ISBN: 978-3-517-09785-5)


"Happy Hashimoto: Ein praktischer Leitfaden für ein Leben mit der
Krankheit" von Dr. Simone Koch und Yavi Hameister (mvg Verlag,
288 Seiten, ISBN: 978-3-7474-0123-1)


Websites:


Website von Dr. Simone Koch: drsimonekoch.de


Praxis von Dr. Simone Koch: drkoch-berlin.de


Website für Autoimmunhilfe:
autoimmunhilfe.de/ueber-uns/dr-simone-koch


Instagram


Dr. Simone Koch: @drsimonekoch


Diana Helfrich: @apothekerin_ihres_vertrauens


Julia Schmidt-Jortzig: @julia_schmidtjortzig


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