5 sichere Anker bei zu viel Information und Emotion

Du wirst geflutet von zu viel Information und Emotion? Das
kann helfen:
Mit diesen 5 Tipps setzt du sichere Anker in stürmischen
Zeiten

Als moderner Mensch ist es einfach mitgerissen zu werden im
täglichen Strom. Schnell, unübersichtlich, scheinbar immer
dringend und dramatisch zeigen uns die verschiedenen Medien eine
Welt, die uns überfordert – und in der wir uns nicht mehr klar
orientieren können. Doch mit einfachen, simplen neuen
Gewohnheiten können wir sichere Anker mitten in der reißenden
täglichen Flut an Information und Emotion setzen – und ein Gefühl
von Stabilität in uns sichern.

5 sichere Anker bei zu viel Information und Emotion
Halte dich an die 2-Stunden-Regel
Nutze nur 2 Nachrichtenquellen
Miste digital aus
Nutze deine Intuition, nicht das Internet
Schöpfe deinen Wirkungskreis aus. Online wie offline

Nutze diese 5 sicheren Anker in der Informations- und
Emotionsflut und erzähle mir:
Welcher dieser Anker ist für dich momentan der wichtigste?
Welche Erfahrungen hast du damit gemacht?
Welche weiteren Anker hast du in deinem Leben?

Drück Play, hör rein und erzähl es mir in den Kommentaren
– und verpass nicht, dich für meine gratis Updates anzumelden und
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Bleib achtsam. Bleib bewusst. Bleib bei dir.
Denn wir sind weit mehr als müde Konsumenten und gestresste
Follower.
We Are Creators. Leben wir auch so.


Herzlichen Dank fürs Dabeisein! Bis bald
Deine Monika
 
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Ich freue mich, dass Du dabei bist!
Denn wir sind weit mehr als müde Konsumenten und gestresste
Follower. We are Creators. Leben wir auch so.

Vielen herzlichen Dank und bis bald,
Deine Monika


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Monika Schmiderer ist Autorin, Digital-Detox-Expertin und
Erfinderin des ersten 14-Tage-Digital-Detox-Programm für Zuhause,
das mehr Kreativität und Lebensfreude schenkt. Erlebe es selbst
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