Hochsensibel und hochvernetzt. Gut abgegrenzt in der digitalen Welt.

Sylvia Harke und Monika Schmiderer sprechen über die
Herausforderungen, sich als empfindsame oder gar hochsensible
Person in der digitalisierten Welt abzugrenzen. Sie geben Tipps,
wie wir besser und bewusster mit den Postings und Informationen
aus unseren Social Media-Feeds umgehen können, wie wir die
Gelassenheit finden, auch einmal nicht erreichbar zu sein – und
wie wir einen starken, positiven Beitrag zum Gesamten leisten
können. Online wie offline.
*
Ein besonders Muss für alle, die einfühlsam und sensibel leben,
Kraft in der Natur schöpfen und offen sind für ein bewusstes
Hinschauen.
*
Sylvia Harke ist Gründerin der HSP Academy, Sensitive Coach,
Dipl. Psychologin und Autorin dreier Bücher über
Hochsensibilität.
Mehr über Ihre Arbeit finden Sie hier:
https://hsp-academy.de/

Das im Podcast erwähnte Buch "Wenn Frauen zu viel spüren"
finden Sie hier:
https://hsp-academy.de/project/buch-wenn-frauen-zu-viel-spueren/


Das Programm zum Jahreswechsel finden Sie hier: 
https://hsp-academy.de/jahreswechsel-training-herzensvisionen/


*
Monika Schmiderer ist Unternehmerin, Autorin, Rednerin und
Digital Detox-Trainerin. Mehr über Ihre Arbeit finden
Sie hier: https://www.switchoff.at/

Eine schöne Rauhnächte-Begleitung von Monika Schmiderer findest
Du hier: https://www.switchoff.at/blog/rauhnaechte

Das Buch "SWITCH OFF und hol Dir Dein Leben zurück" mit
14-Tage-Digital-Detox-Programm und vielen Tipps finden Sie hier:
https://www.switchoff.at/buch/