YVS448 – Pranayama, Hatha Yoga und Raja Yoga – HYP Kap 2, Vers 76

Was erreichst du durch Pranayama, den Atemübungen, die fester
Bestandteil im Hatha Yoga sind? Inwiefern spielt auch Raja Yoga
im Pranayama eine Rolle? Warum solltest du Hatha Yoga sowie auch
Raja Yoga üben und wie lange? Was sagt Svatmarama in seiner Hatha
Yoga Pradipika im 2. Kap., Vers 76, dazu? Hierüber spricht
Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe
„Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya
Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten
Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.


Der Beitrag YVS448 – Pranayama, Hatha Yoga und Raja Yoga – HYP
Kap 2, Vers 76 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga,
Meditation und Ayurveda.