Wie gelingt mir der Start in die Langlaufsaison, Andi Grünenfelder? | Allegra-Podcast #50

Langlauf hat sich in den letzten Jahren zu einer der beliebtesten
Wintersportarten in der Schweiz entwickelt. Andi Grünenfelder
pflegt diese Leidenschaft schon sein ganzes Leben lang. Als
olympischer Medaillenträger (Calgary 1988), Chefarzt der Klinik
Gut und langjähriger Rennarzt des Engadin Skimarathons erzählt er
im Gespräch mit Fabio Nay, worauf es als Einsteiger*in ankommt,
wo das Verletzungsrisiko liegt und was an einem der beliebtesten
Langlaufrennen der Schweiz so alles passiert.