Wie bleibt das Immunsystem intakt, Anna Erat? | Allegra-Podcast #29

Herbstzeit ist Schnupfenzeit. Da hilft ein gutes Immunsystem, um
den Bakterien und Viren entgegenzuwirken. Doch was macht ein
gesundes Immunsystem aus? Wie können wir es stärken und was
sollten wir vermeiden?


Diese und weitere Fragen beantwortet Anna Erat, Chefärztin des
Check-up Zentrums an der Hirslanden Klinik in Zürich. Im Gespräch
mit Moderator Fabio Nay erläutert sie zudem, welche Wirkung
Stress, Kaffee und Alkohol auf unser Immunsystem haben.