Wie beeinflusst der weibliche Zyklus das Training? | Allegra-Podcast #2

Der weibliche Zyklus kann die körperliche Leistungsfähigkeit im
Sport beeinträchtigen. Wie funktionieren diese Mechanismen? Und
kann man den Zyklus für den Trainingsaufbau auch nutzen?


Diese Fragen bespricht Fabio Nay mit Maja Neuenschwander,
Projektleiterin «Frau und Sport» Swiss Olympic, und Sibylle
Matter Brügger, Leitende Ärztin Sportmedizin Medbase Bern.


Mehr Infos zum Thema und alle Folgen als Video gibt’s
unter oekk.ch/podcast.