Traumreise - entspannt einschlafen

Oft fällt es uns schwer, in einen erholsamen Schlaf zu finden. Die
Gründe hierfür sind vielfältig, beispielsweise lassen uns immer
wiederkehrende Gedanken nicht zur Ruhe kommen. Eine geführte
Meditation kann dabei helfen, diesen Gedankenstrom zu durchbrechen
und dich somit zu entspannen. In meiner Traumreise nehme ich dich
mit an einen Ort, an dem du komplett zur Ruhe finden darfst. Lass
alle Sorgen los und mach dich bereit für einen tiefen Schlaf. Träum
etwas schönes. Deine Kaddi