Die Kunst des konzentrierten Arbeitens: Wie man Ablenkungen besiegt und produktiver wird

Jeder kennt das Gefühl, von Ablenkungen bombardiert zu werden - das
Telefon klingelt, ein Arbeitskollege kommt vorbei, ein
Pop-Up-Benachrichtigung signalisiert den Eingang einer E-Mail und
das Handy vibriert ständig mit Benachrichtigungen aus sozialen
Medien. In der heutigen Welt kann es schwierig sein, sich auf
wichtige Aufgaben zu konzentrieren. Wenn man jedoch etwas erledigen
möchte - und das gilt besonders für Wissensarbeiter - muss man sich
über längere Zeiträume konzentrieren können. Deshalb ist die
Fähigkeit, sich auf eine einzige Aufgabe ohne Ablenkung zu
konzentrieren, zu einer wichtigen Fähigkeit geworden, um in der
schnelllebigen und anspruchsvollen Arbeitswelt von heute
erfolgreich zu sein. In dieser Folge setzt sich Rafael Kasprzakt
mit der Fähigkeit "des konzentrierten Arbeitens" auseinander.
"Konzentriertes Arbeiten" ist zu einem vielversprechenden
Schlagwort und Bestseller geworden. Efahre warum insbesondere
Wissensarbeiter konzentriert arbeiten sollten und wie dies am
besten erreicht werden kann. Gestalte mit uns die kommenden Folgen!
Sende uns gerne Feedback, Ideen und Themenvorschläge zu.
Kontaktiere uns gerne über: podcast@wibas.com Autor(en): Rafael
Kasprzak Postproduction: Martyn Dhan Kontakt: www.wibas.com
Quellen: Newport, Cal. (2016). Deep Work: Rules for Focused Success
in a Distracted World. Piatkus