#67 Ludwig Ruf, Athletik- und Rehatrainer TSG Hoffenheim / Sportwissenschaftler TSG Research Lab I Fee Beyer SportsTech

Ludwig Ruf, Athletik- und Rehatrainer TSG Hoffenheim und
Sportwissenschaftler bei der TSG Research Lab ist zu Gast
und vereint damit wieder Praxis und  Wissenschaft.
Er spricht mit uns unter anderem über seine
Doppelrolle als Trainer im Nachwuchs sowie seine
wissenschaftliche Arbeit im Research Lab. Schwerpunktthemen
der Podcastfolge sind:


- Relativer Alterseffekt und Biologische Reifung im
Nachwuchssport


- Wie die biologische Reifung gemessen wird und warum das so
wichtig ist


- Was die größten Auffälligkeiten und häufigsten Muster sind


- Was unterscheidet die, die reifer sind und woran es liegt, dass
der eine früher dran ist und der andere später


- Belastungssteuerung in der Jugend


- Krafttraining in der Jugend


Ludwig hat mit zwei Kollegen hierzu auch eine Übersichtsarbeit
verfasst, die demnächst in der Zeitschrift Leistungssport
erscheinen wird. Folgt Ludwig am besten bei ResearchGate, dort
könnt ihr seine wissenschaftlichen Veröffentlichungen
einsehen: https://www.researchgate.net/profile/Ludwig-Ruf


Das Interview könnt ihr euch gerne auch wieder auf unserem
YouTube Kanal
anschauen: https://www.youtube.com/user/feebeyer und
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;-)