(#29) Wie man mit RÜCKENSCHMERZEN umgeht

Es wird wieder Zeit für das Thema Rückenschmerzen! Gerade weil es
in der Lockdown Phase absolut relevant ist. Also wollen wir das
Ganze mal erklären und vor allem verstehen. Viel Spaß!


3:05 Was hält euch aktuell motiviert?


5:33 Mehr Rückenschmerzen durch Home Office?


9:15 Anatomie Wirbelsäule


12:45 Führen Verspannungen und feste Muskeln zu Schmerzen?


20:05 Bio-Psycho-Soziales Modell


23:30 Anatomie Iliosakralgelenk (ISG)


28:45 Bandscheibenvorfälle sind überdiagnostiziert!


30:32 Anatomie Bandscheibe


35:35 Was passiert beim Bandscheibenvorfall?


39:08 Diagnostik Rückenschmerzen


41:05 Was kann man mit akuten Rückenschmerzen machen?


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