(#9) Powerlifting vs. Weightlifting

Heute nehmen wir Euch mit in die Vergangenheit. Von Athen 1896
bis Tokyo 2021. Wir blicken zurück auf die Geschichte vom
Gewichtheben und dem Kraftdreikampf und graben nach Schätzen, die
längst vergessen wurden. Viel Spaß!


1:00 Wie viel wiegt ein junges Kalb?


4:10 Kraftsportarten


7:05 Geschichte vom Powerlifting & Weightlifting


11:38 Wer ist stärker?


15:29 Der technische Vergleich


23:09 Koryphäen der Geschichte


32:30 Jurik Wardanjan


39:30 Amerikanische vs. UDSSR Periodisierung


46:44 Was können wir mitnehmen?


Wenn euch die Folge gefallen hat, dann teilt sie mit euren
Freunden. Abonniert uns bei Spotify und Apple Podcast, damit ihr
keine Folge verpasst. Wir hören uns wieder am nächsten Montag.
Startet gut in die Woche!


Instagram ToL: https://www.instagram.com/trainingohnelimit


Instagram Silvan: https://www.instagram.com/silvanschlegelpt


Instagram Hendrik: https://www.instagram.com/hendrik_senf


Serge Redding 228kg Clean & Press:
https://www.youtube.com/watch?v=3nJrYPVJ88M