#22 Stress-Löser Natur

Natur liegt in unserer Natur. Die Wissenschaft versteht immer
besser, wie uns das Erleben der Natur dabei hilft, nachhaltig in
eine gesunde Balance zu kommen. Es gibt nichts Vergleichbares,
welches auf so viele Ebenen unseres Wohlbefindens wirkt, wie die
Natur. Sie beeinflusst unseren Körper, unsere Gedanken, unser
Verhalten und unser Selbstbild. Deshalb ist sie gerade in der
Stressbewältigung ein idealer Unterstützer. Aber hört selbst…





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