#6 Wie die Natur unseren Stress abbaut
14 Minuten
Beschreibung
vor 3 Jahren
In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie du schnell und
einfach Stress abbauen kannst: geh raus in die Natur.
Hier findest du genau die Elemente, die dich beim Stressabbau
unterstützen. Willst du wissen, welche das sind? Dann mach es dir
bequem, entspanne deinen Körper und spitze deine Ohren!
Du willst regelmäßig Input rund um die Themen Stress, Achtsamkeit
und Natur? Dann schau auf unserer facebook-Seite vorbei:
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Möchtest du deine Resilienz stärken, um deine Herausforderungen
gelassen und souverän zu meistern? Dann komm in unsere
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