#235 Die Wahrheit über Longevity: Jenseits der Werbebotschaften. Mit Dr. Jan Stritzke.

Länger besser leben, das Ziel von Longevity, scheint so nah wie
noch nie. Doch haben wir den Schlüssel zur Langlebigkeit wirklich
selbst in der Hand? In der heutigen Folge trifft Dr. Christian
Harisch, CEO der Lanserhof Group, den Longevity Experten und
Medizinischen Direktor des Lanserhof Sylt, Dr. Jan Stritzke. Dr.
Stritzke spricht über die wichtigsten Maßnahmen, um von der
Kindheit an die besten Bedingungen für ein gesundes und vitales
Leben zu schaffen. Außerdem berichtet er davon, wie man durch
frühzeitige Diagnostik sogar genetische Risikofaktoren positiv
beeinflussen kann und welche präventiven Maßnahmen und Gewohnheiten
die wahren Grundlagen von Langlebigkeit sind.
https://www.lanserhof.com Herzlich Willkommen bei „Forever Young“
der Longevity-Podcast vom Lanserhof. Jeden Donnerstag treffen wir
unterschiedlichste Expert*innen und stellen Ihnen Fragen rund um
das Thema „Living well for longer“. Unsere Themengebiete sind
Medizin & Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung &
Supplements, Beauty & Skincare, Mindfulness & Psychologie.
Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben
aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit zu
bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen am Ende ja
sogar ein längeres Leben führen. Bei Fragen rund um den Podcast
stehen wir Euch gerne unter der E-Mail Adresse:
podcast@lanserhof.com zur Verfügung. Hinterlasst uns doch gerne
eine Bewertung und Rezension bei Apple Podcasts. Vielen Dank!
@lanserhof @lansmedicum Schnitt: Blanca Behrens Cover: Michelle
Jung Musik: 2wei Music