#182 Das perfekte Frühjahrs-Rennrad-Training. Mit Hendrik Werner und Hans-Jürgen Kalmbach

Das Rennradfahren im Frühling ist ein ganz besonderes Erlebnis.
Nach den dunklen und kalten Wintermonaten erwacht die Natur zu
neuem Leben, die Tage werden länger und die Temperaturen steigen
langsam aber stetig an. Für viele Radsportler markiert der Frühling
den Start in die neue Saison, die mit Vorfreude und großer
Erwartung verbunden ist. Wir sprechen heute unter anderem darüber,
wie man ideal in die neue Saison startet.   Der Lanserhof ist
stolzer Partner des Bora-Hansgrohe-Teams seit 2014. Hendrik Werner
ist ein Coach des UCI World Teams. Hans-Jürgen Kalmbach ist der CEO
von Hansgrohe - eines der Namenssponsoren der Mannschaft. Und er
hat das Sponsoring so ernst genommen, dass er selbst zum
passionierten Radsportler geworden ist. Wie es dazu gekommen ist
und wie wir noch besser trainieren können, lernen wir heute.
https://www.lanserhof.com Herzlich Willkommen beim Lanserhof -
Gesundheitspodcast „Forever Young“. Jeden Donnerstag trifft unser
Host Nils Behrens unterschiedlichste Expert*innen und stellt Ihnen
Fragen rund um das Thema „Living well for longer“. Unsere
Themengebiete sind Medizin & Longevity, Sport & Bewegung,
Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, Mindfulness
& Psychologie. Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht
ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst
lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen
am Ende ja sogar ein längeres Leben führen. Bei Fragen rund um den
Podcast stehen wir Euch gerne unter der E-Mail Adresse:
podcast@lanserhof.com zur Verfügung. Hinterlasst uns doch gerne
eine Bewertung und Rezension bei Apple Podcasts. Vielen Dank!
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