#131 - Reißleine. Wie ich mich selbst verlor – und wiederfand. Mit Katja Suding

Solange die Leiter nicht an die richtige Wand gelehnt ist, führt
uns jeder Schritt nur näher an das falsche Ziel. Aber es bedarf Mut
und Vertrauen in die Zukunft, die Leiter wieder herunter zu steigen
und sie gegen eine neue Wand zu lehnen. Die ehemalige
Bundestagsabgeordnete Katja Suding hat genau das getan und ein Buch
darüber geschrieben, wie sie das geschafft hat.
https://www.lanserhof.com Herzlich Willkommen beim Lanserhof -
Gesundheitspodcast „Forever Young“. Jeden Donnerstag trifft unser
Host Nils Behrens unterschiedlichste Expert*innen und stellt Ihnen
Fragen rund um das Thema „Living well for longer“. Unsere
Themengebiete sind Medizin & Longevity, Sport & Bewegung,
Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, Mindfulness
& Psychologie. Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht
ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst
lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen
am Ende ja sogar ein längeres Leben führen. Bei Fragen rund um den
Podcast stehen wir Euch gerne unter der E-Mail Adresse:
podcast@lanserhof.com zur Verfügung. Hinterlasst uns doch gerne
eine Bewertung und Rezension bei Apple Podcasts. Vielen Dank!
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