#79 - Biohacking. Das System der Selbstoptimierung mit Andreas Breitfeld

Die Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen, indem wir
unseren Körper optimieren – aber was heißt dies überhaupt und was
bringt Biohacking? Andreas Breitfeld ist Deutschlands
Weltklasse-Mann des Biohackings. Daher erklärt er uns in dem
heutigen Gespräch, was es damit genau auf sich hat, inwiefern die
Optimierung des eigenen Körpers ihm in der Vergangenheit und auch
heute hilft und welche Themen mit der Do-it-yourself Methode
behandelt werden können. https://www.lanserhof.com Herzlich
Willkommen beim Lanserhof - Gesundheitspodcast „Forever Young“.
Jeden Donnerstag trifft unser Host Nils Behrens unterschiedlichste
Expert*innen und stellt Ihnen Fragen rund um das Thema „Living well
for longer“. Unsere Themengebiete sind Medizin & Longevity,
Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty &
Skincare, Mindfulness & Psychologie. Wir suchen Antworten auf
die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich
dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt
sich mit diesem Wissen am Ende ja sogar ein längeres Leben führen.
Bei Fragen rund um den Podcast stehen wir Euch gerne unter der
E-Mail Adresse: podcast@lanserhof.com zur Verfügung. Hinterlasst
uns doch gerne eine Bewertung und Rezension bei Apple Podcasts.
Vielen Dank! @lanserhof @lansmedicum