#125 Records, Nights & Vibes - die große Folge zum Berlin-Marathon

Was war das denn bitte wieder für ein hammer Berlin-Marathon!?
Eliud Kipchoge verbessert seinen eigenen Weltrekord auf jetzt
2:01:09h, Tigist Assefa läuft mit 2:15:37h auf Platz 3 der ewigen
Marathon-Bestenliste und noch drei weitere Frauen bleiben unter
2:19:00h. Haftom Welday katapultiert sich wenige Tage nach seiner
Einbürgerung als bester Deutscher auf 2:09:06h und ganz allgemein
war die Hauptstadt einmal mehr voller laufbegeisterter Menschen auf
und an der Strecke, die den Sonntag zu einem großartigen
Lauffestival für alle gemacht haben! Auch die Tage vor dem großen
Rennen war natürlich schon viel los bei Ralf und Philipp:
Pressekonferenzen, Termine, Messe, Läufe im Tiergarten und
Begegnungen mit Podcast-Hörer:innen. Ralf dann am Sonntag wie
gewohnt am Mikrofon in der ARD und Philipp als Pacemaker bis
Halbmarathon (1:04:49h) auf der Strecke im Einsatz. Von Sonntag auf
Montag eine verdammt kurze Nacht, dafür das Maximum aus diesem
Marathon-Wochenende rausgeholt und mit einem vollen Herz die
Heimreise angetreten.