#121 Next Level BESTZEIT

Diesmal wieder eine Folge nur zu zweit für euch und wir nehmen es
direkt vorweg: In dieser Folge wird ein Geheimnis gelüftet an dem
wir im Hintergrund schon lange arbeiten, auf das wir uns schon
riesig freuen und wo ihr liebe Community auch gewinnen könnt -
zumindest fünf von euch. Es geht um Mails von Hörer:innen, alte
Trainingspläne, Sinn und Unsinn, Philipps Trainingsfortschritte und
Ralfs derzeitige Laufambitionen. Es geht um Trips nach Berlin -
Philipp war dort vergangene Woche, Ralf wird dieses Wochenende dort
sein. Es geht um Livesport in der ARD, das ISTAF im Berliner
Olympiastadion, um deutsche EM-Stars nach den European
Championships in München und natürlich geht es auch um Kuchen.
Startet also gut ins Wochenende. Schaltet ein, schaltet ab -
Laufschuhe an, have fun!