#23: Die Sprache deines Körpers
5 Anzeichen, dass du gerade mental überfordert bist (+ Übungen)
22 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
2 Uhr Nachts. Ich werde wach und merke, dass meine Beine
angewinkelte und maximal auf Spannung sind. In meinem Kopf
beginnt das Gedankenkarussell. Was will mein Körper mir
sagen?
In dieser Folge geht es genau darum. Kommunikation.
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