#2: Die Botschaften hinter negativen Gedanken erkennen

Wir kennen sie alle und oft holen sie uns dann ein, wenn wir sie
am wenigstens gebrauchen können unsere negativen Gedanken und
Emotionen. Aber, sind sie wirklich so schlecht, wie wir meinen?
Und was könnte wirklich dahinter stecken?
Darüber reden wir in dieser Folge.