#20 Schmerz lass nach!

Philipp ist zurück aus dem Trainingslager, für einen Tag in
Regensburg und auf dem Sprung nach Berlin für ein
Wettkampfwochenende. Gerade genug Zeit um eine neue Podcastfolge
aufzunehmen. Natürlich sprechen Ralf und Philipp über die letzten
Tage in Sestriere, ob er getapert und was er sich vorgenommen hat.
Ralf hat sich außerdem mit dem Orthopäden & Verbandsarzt der
DTU (Deutsche Triathlon Union) Dr. Thilo Hotfiel über DAS
Verletzungsthema Nr. 1 bei Läufern unterhalten: Die Achillessehne.
Ein Gespräch mit einem absoluten Experten und Leitfaden für
Ursachen, Heilung und Prävention.