Zur Ruhe kommen- warum es so wichtig ist und uns doch so schwer fällt

Zur Ruhe kommen, sich Ruhe gönnen- viele sehen sich danach, aber
schaffen es dann doch nicht. Vermeintlich, weil andere Dinge
dazwischen kommen oder die Zeit einfach nicht reicht. Was
tatsächlich aber hinter unserer "Angst" vor der Ruhe steckt und
warum sie aber so wichtig ist, erzähle ich Euch in dieser Folge.