Was du über Trauma wissen solltest (Teil 1)

In der heutigen Folge geht es um ein wichtiges Thema im Bereich
psychischer Gesundheit, nämlich um Trauma-Verständnis.

Traumata und Traumafolgen betreffen mehr Menschen, als man
vielleicht vermuten würde. Dennoch gibt es im Allgemeinwissen
wenig Verständnis und wenig hilfreiches Wissen darüber. Das darf
sich verändern.

In der heutigen Podcast-Folge erfährst du, wie die Angstreaktion
im Körper funktioniert, inwiefern die Abspeicherung von Erlebtem
im Gehirn bei traumatischen Erlebnissen anders abläuft und welche
Folgen das im Alltag haben kann. Es geht darum, ein grundlegendes
Verständnis dafür zu bekommen, was bei Trauma und Traumafolgen im
Körper abläuft, denn dieses Verständnis hilft uns, besser mit uns
selbst und Menschen in unserem Umfeld umgehen zu können. 


 


Die Links:


https://www.traumaheilung.de/


https://therapeuten.traumaheilung.de/basis-onlinefortbildung/


https://recoverypodcast.de/2019/03/05/was-du-ueber-trauma-wissen-solltest-teil-1/