146 - Emotionen in den Griff bekommen

146 - Emotionen in den Griff bekommen Lerne Deine Emotionen zu
lesen und, wenn gewünscht, einfach zu ändern

Heute: Fünf einfach Schritte mit (negativen) Emotionen in den
Griff zu bekommen


Unsere Emotionen, egal ob positive oder negative, wollen uns
etwas mitteilen. Wenn wir lernen, diese zu "lesen" und erkenne
was sie uns sagen wollen, dann sind wir auf dem besten Wege
unsere Emotionen jederzeit selbst (weitestgehend) bestimmen zu
können. Lerne in dieser Podcast Reihe wie Du richtig mit Deinen
Emotionen umgehen kannst und welche Emotionen die richtige Kraft
geben.


Wir freuen uns über Deine Kommentare und Erfahrungen zu diesem
Thema im Kommentarfeld unter diesem Podcast, per e-Mail oder auf
www.facebook.com/TomsTalkTime J


Viel Spaß beim Anhören!


Euer


Tom :)


Moderator und Herausgeber


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schicken. Ich freue mich immer über Anregungen die von meinen
Zuhörern kommen. Anregungen bitte an: Redaktion (at) TomsTalkTime
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