65 Arbeiten ohne Angst und Stress: Angstexpertin Martina Effmert

Oft braucht die Erkenntnis lange, dass hinter bestimmten Problemen
Angst stecken kann. Die Düsseldorfer Heilpraktikerin für
Psychotherapie Martina Effmert hat sich auf die Behandlung von
Angst und Phobien spezialisiert. Sie kann aus vielfacher Erfahrung
sagen: Hinter Rückenschmerzen, Zähneknirschen, Übelkeit, Schwindel,
Anspannung und Grübeln kann Angst stecken - auch auf dem
Arbeitsplatz. Sind es nicht immer wieder auch Ängste, die jemanden
in übermäßige Arbeit und Burnout treiben? Im Gespräch mit mir
erklärt die Angstexpertin, woran man arbeitsbezogene Ängste
erkennen kann, wann man etwas dagegen tun sollte und wie eine
erfolgreiche Behandlung aussehen kann. Wir sprechen über die
patentierte Effmert-Methode gegen Grübeln und ganz am Ende gibt es
als Bonus einen schnell umsetzbaren „Psycho-Trick“. „Obwohl
Patienten schon auf meiner Homepage gelesen haben, dass ich auf
Ängste spezialisiert bin, sagen sie am Anfang fast immer erstmal:
‚Also Angst habe ich nicht.’“ – Heilpraktikerin Martina Effmert
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