mit Lisa Gasser, Gesundheitsmanagerin

Hand aufs Herz. Pflegst du deinen Körper genauso achtsam wie dein
Auto? Fügst du dem Körper nur das zu, was ihm wirklich gut tut?
Bewegst du ihn regelmäßig? Führt dein tägliches Arbeitspensum
dazu, dass du ständig hochtourig unterwegs bist oder schaltest du
rechtzeitig einen Gang zurück?

In dieser Podcast-Folge spricht Lisa Gasser über ihre Arbeit als
Betreiberin eines Fitnessstudios, dem Kraftwerk in
Dornbirn/Vorarlberg. Dort geht es um weit mehr als nur
körperliches Training. Lisa hat auch ein aufmerksames Auge und
offenes Ohr für den mentalen Zustand ihrer Kunden und Kundinnen.
Ihre Vision ist es, die Menschen auf dem Weg zum persönlichen
Wohlbefinden zu begleiten und zu unterstützen. Dafür brauche es
den ganzheitlichen Ansatz, mit Methoden aus den Bereichen
Bewegung, Ernährung, Regeneration und Mentales.
Wie wichtig diese Kombination ist, weiß Lisa aus persönlicher
Erfahrung. Vor einigen Jahren hat eine überraschende Diagnose ihr
Leben aus den gewohnten Fugen gerissen. Doch die Krankheit hat
sie nicht schwächer, sondern stärker gemacht.

Nimm dir 25 Minuten Zeit und lerne eine außergewöhnliche Frau
kennen, die Humor und viele wertvolle Erkenntnisse mit die
teilt.
Wenn du Kontakt mit Lisa aufnehmen willst, klick auf ihre
Website 
https://www.kraftwerk-dornbirn.at/