#44: Emotionen verstehen (2/3): Emotionen streben nach Bewusstwerdung

Was der Unterschied zwischen Emotionen und Gefühlen ist, dass
Emotionen gefühlt werden möchten und dass wir hierfür eine
Sprache des Herzens brauchen, darauf gehen Simona & Luise im
Gespräch ein. Denn nur wenn uns unsere Emotionen bewusst werden,
wir sie benennen und fühlen können, können wir eine Beziehung zu
ihnen aufbauen. Und nur so können wir unseren Kindern &
Jugendlichen helfen, ihr Inneres zu verstehen und ihre Herzen
weich zu behalten.


Zur Serie: Emotionen haben einen riesigen Einfluss auf unseren
Alltag, unsere Beziehungen, unser Wohlbefinden, ja schlicht auf
unser ganzes Leben - und zwar egal, ob wir das anerkennen oder
lieber ausblenden möchten. Im Gespräch erläutern Luise Fuchs und
Simona Zäh, dass und wie Emotionen Arbeit zu verrichten haben.
Und sie beleuchten drei Gesetzmässigkeiten in Bezug auf
Emotionen, die wir auf unserem Weg zu emotionaler Gesundheit und
Reife beachten sollten.


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