#0030 Warum du trotz Sport dein Bauch nicht verlierst!(Verrückt!)

Hormonelle Veränderungen, falsches Training, Stress und
eine unausgewogene Ernährung sind Gründe für eine Gewichtszunahme
trotz Sport. Um das Wohlfühlgewicht zu erreichen, ist es
wichtig, den Stoffwechsel zu verbessern, das Training zu
optimieren und die Ernährung anzupassen.





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