Folge 25 | POSTDIGITAL PRAKTISCH – Adventszeit 2020 ... Fünf Achtsamkeitsübungen

In diesem besonderen Dezember möchten wir dir alle zwei Tage
praktische Impulse für deinen Alltag schenken.


Wir orientieren uns dabei an den „Geboten für ein POSTDIGITALES
LEBEN“ aus dem Buch „POSTDIGITAL – Mensch, wie wollen wir
leben?“, S. 258-261, und hinterlegen jede dieser Empfehlungen mit
einer praktischen Übung bzw. Inspiration.


Advents-Folge 11 bringt Dir die "Fünf
Achtsamkeitsübungen" von Thich Nhat Hanh -
buddhistischer Mönch, Dichter, Friedensaktivist und Dharmalehrer
- näher. Prüfe, was Du davon in Deinen Alltag übernehmen kannst.
Es lohnt sich. 


Versäume die nächsten Folgen nicht. Abonniere POSTDIGITAL | Dein
Podcast für ein gutes Leben von Dr. Andreas F. Philipp und lasse
dich durch die Adventszeit hindurch begleiten.