Mal an sich denken und nicht nur an andere, fällt gerade Müttern schwer. Selbstfürsorge wieder neu entdecken, so wichtig

Vielleicht bist du, wenn du diese Folge gerade hörst, eine
alleinerziehende Mutter? Dann die Frage an dich: Wann hast du das
letzte Mal an dich gedacht und nicht an andere? Ich könnte mir
vorstellen, dass das unter Umständen schon etwas länger her ist.
Gerade alleinerziehende Mütter vergessen auch mal an sich zu
denken, da natürlich die Kids Vorrang haben. Aber Selbstfürsorge
ist wichtig, sagt meine heutige Gästin. Und vor allem, es hat
nichts mit Egoismus zu tun. Es gibt eine Menge zu "B reden"...