Protein-Einnahme vor oder nach dem Workout?
Es spielt keine Rolle, ob du dein Protein direkt vor oder direkt
nach deinem Workout einnimmst oder ob du ein paar Stunden wartest:
8 Minuten
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vor 2 Jahren
Es spielt keine Rolle, ob du dein Protein direkt vor oder direkt
nach deinem Workout einnimmst oder ob du ein paar Stunden
wartest:
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