Abwehrmechanismen

Der Begriff „Abwehrmechanismus“ kommt ursprünglich aus der
Psychoanalyse, also von Sigmund Freud. Es ist aber insbesondere
Freuds Tochter Anna, die sich diesem Thema verschrieben hat. 1936
veröffentlichte sie mit „Das Ich und seine Abwehrmechanismen“ ein
Buch, das heute als eines der klassischen Werke der Psychoanalyse
gilt. Es gibt verschiedene Abwehrmechanismen, und einige davon sind
dir sicher bestens bekannt. Was genau ist ein Abwehrmechanismus
nach Freud? Wie funktioniert er? Wie erkennt man ihn? Was hat ein
Abwehrmechanismus mit der Frage „Wer bin ich?“ zu tun? Und noch
viel wichtiger: Wie finde ich heraus, welche Abwehrmechanismen ich
selbst nutze – und wie werde ich sie wieder los? Darum geht es in
diesem Hörbuch.