Zeitmanagement

Zeitmanagement ist eine der besten Strategien gegen selbstgemachten
und unnötigen Stress und somit ein wichtiger Bestandteil eines
ganzheitlichen Stressmanagements. Und Zeitmanagement kann helfen,
effektiver und effizienter zu arbeiten. Doch auch im Privatleben
ist diese Kompetenz entscheidend, denn in einem systematischen
Zeitmanagement geht es nicht nur um „höher, schneller, weiter“ –
sondern um die Frage, was uns im Leben wirklich wichtig ist. In
diesem Podcast stelle ich die Grundlagen erfolgreichen
Zeitmanagements vor und erkläre, mit welchen Techniken und Methoden
man gutes Zeitmanagement erlernen kann.