116 Wie du mehr Zeit für dich findest

Wie sieht es gerade aus in deinem Alltag? Gibt es genug Zeit für
dich und deine Bedürfnisse? Zwischen all den Terminen, To Do's und
Verpflichtungen ist es oft gar nicht so einfach, das eigene
Wohlbefinden im Blick zu behalten, oder? Wie es dir leichter
gelingt, verrate ich dir in der heutigen Podcastfolge und habe dir
vier simple Impulse für mehr Selbstfürsorge mitgebracht. In der
116. Podcastfolge erfährst du: Warum der September für mich ein
besonderer Monat ist, wie du die nächsten Wochen ganz bewusst für
dich nutzen kannst und mit welchen einfachen Impulsen es dir
gelingt, wieder mehr Zeit für dich und deine Bedürfnisse zu finden.