36 Warum du mehr offline sein solltest

Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In
dieser Folge widme ich mich einer Herausforderung, der wir uns im
Alltag permanent stellen ohne uns dessen meistens bewusst zu sein:
der Digitalisierung. Eigentlich sind wir mittlerweile fast non-stop
online, aber was macht das eigentlich mit uns? Ich habe in diesem
Jahr gezielt mit meinen Online-Gewohnheiten experimentiert und
verrate dir, wie ich meiner Social-Media/Smartphone-Nutzung bewusst
Grenzen setze und wie auch du einen anderen, inspirierenden Umgang
mit deiner Onlinezeit finden kannst, um deine Achtsamkeit und
Kreativität zu schützen. Wenn du keine Podcastfolge und andere
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bekommst du jeden Monat den Make it simple Planner mit
Journalingfragen für deinen Monatsrückblick. Auf meiner Website
findest du weitere Informationen zu mir, meiner Arbeit als Coach
und ganz viel Inspiration, die dich unterstützt dein Leben mit mehr
Leichtigkeit zu gestalten: www.theresakellner.com Viel Freude dir
beim Anhören dieser Folge und bis nächsten Dienstag!