Angst und Phobien - Angst eine natürliche Emotion. Doch wenn die Angst überhand nimmt. Was tun?

Ohne Angst könnte der Mensch heute kaum leben und seine Vorfahren
hätten es schon gar nicht gekonnt. Die Angst warnt uns und hält uns
davon ab, unverantwortliche Risiken einzugehen. Zugleich
mobilisiert sie Kräfte, sei es zur Abwehr oder zur Flucht. Im Laufe
der Zivilisation sind die unmittelbaren Bedrohungen durch die Natur
geringer geworden, vor allem für die Stadtmenschen in den
Industrienationen. Kein Säbelzahntiger bedroht uns mehr, auch
Braunbären sind fast ausgerottet. Anders sieht es in Teilen Asiens,
Afrikas und Amerikas aus. In manchen Gegenden Indiens müssen sich
Holzfäller heute noch vor Tigern oder Elefanten in Acht nehmen In
der Wohlstandsgesellschaft haben sich dagegen neue Ängste
herausgebildet: sei es die Angst vor Atomkraft, Arbeitslosigkeit
oder genetisch veränderten Lebensmitteln und viele mehr. Wie kann
dir Hypnose und Coaching helfen? … und vielleicht helfen dir unsere
Tipps, wie du mit der Angst umgehen kannst. Viel Spass beim
Zuhören. Ursina und Peter