160: Achims Q&A VIII – Ihr fragt, Achim antwortet

Wie viel Kohlenhydrate darf ich bei einer Low-Carb-Diät essen? Was
kann ich tun, wenn mein Gewicht auch in der Diät wochenlang
stagniert? Kann sich ein angeschlagenes Mikrobiom wieder erholen?
Und welche Tipps muss ich umsetzen, um wirklich gesund zu leben?
All diese Fragen und noch viele mehr habt ihr uns in letzter Zeit
per E-Mail und bei Instagram geschickt. Deshalb haben wir uns
gedacht: Es ist mal wieder Zeit für ein Q&A mit
Ernährungswissenschaftler Achim Sam und Moderatorin Julia
Rohrmoser! In diesen Folgen findet Ihr noch mehr Hintergründe zu
Achims Antworten: 02: The Walking Bread 20: Wunderwerk Darm