05 / Wenig Zeit und sich trotzdem gesund ernähren. Geht das? / Peaceful Eating / Podcast

Wir sind viel beschäftigt, haben wenig Zeit und oft höre ich,
dass es manchmal gar nicht so leicht ist sich im Alltag
ausgewogen und gesund zu ernähren. Denn es kommt ständig was
dazwischen und zwischen den ganzen Aufgaben des Tages sich auch
noch um eine gesunde Ernährung zu kümmern, erscheint vielen
einfach nicht umsetzbar. 


In der heutigen Podcast-Folge gebe ich Dir ein paar Tipps, wie Du
mit einfachen Mitteln trotz eines vollen Zeitplans, Deine
Ernährung in eine gesunde, ausgewogene und köstliche Richtung
lenken kannst.





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Peaceful Eating / Der Podcast für eine natürliche &
kraftvolle Ernährung





Finde Deinen eigenen Ernährungs-Stil  / 01


Die Grundlagen einer natürlich gesunden Ernährung / 02


Ernährung im Alltag verbessern ohne Ernährungsumstellung /
Peaceful Eating  / 03


Wie Du unterschiedliche Ernährungsweisen an einen Tisch bringst /
Peaceful Eating / 04 / Podcast


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